Sturzprophylaxe
Gleichgewichts- und Krafttraining für Seniorinnen und Senioren
10x mittwochs, ab 24.09.25 jeweils 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Abwechslungsreiche Ganzkörpergymnastik für Alle, die weitgehend ohne Hilfe gehen können. Durch gemeinsames Üben wollen wir (wieder) Sicherheit und Kraft gewinnen.
Abschließend auf Wunsch Ballspiele z. B. über die Schnur, zur Förderung der Reaktionsfähigkeit und als Gedächtnistraining.
Termine
Mi., 24.09.2025 20:00-21:00 Uhr Mi., 01.10.2025 20:00-21:00 Uhr Mi., 08.10.2025 20:00-21:00 Uhr Mi., 15.10.2025 20:00-21:00 Uhr Mi., 22.10.2025 20:00-21:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Raum
Turnhalle der Ährenfeldschule Ährenfeldstraße 11 82194 Gröbenzell
Referent/in
- Manfred Meier, Kursleitung Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
In Kooperation mit Oekumenischer Sozialdienst Gröbenzell e.V.
Gebühr
- Gebühr: 40,00 EUR
Anmeldung
Kursnummer
37121
Letzte Aktualisierung
24.09.2025, 14:53:55 Uhr